A acne é uma condição cutânea comum que afeta um grande número de pessoas em todo o mundo, independentemente da idade.
Embora seja frequentemente associada à adolescência, ela também pode persistir na idade adulta, sendo uma preocupação para muitos indivíduos.
Neste artigo, abordaremos as suas causas em jovens e adultos, opções de tratamento e como gerenciar essa condição com eficácia.
O que é a acne?
A acne é uma condição da pele que ocorre devido à obstrução dos poros. Os poros, que estão localizados na camada mais profunda da pele, contêm glândulas sebáceas responsáveis pela produção de óleo (sebo) que ajuda a manter a pele hidratada.
No entanto, quando há um excesso de produção de sebo, juntamente com o acúmulo de células mortas da pele e bactérias, os poros podem ficar obstruídos, levando ao desenvolvimento de várias lesões de acne, incluindo cravos, espinhas, pústulas e cistos.
Causas da acne em jovens e adultos
A acne pode se manifestar em diferentes idades, e as causas podem variar entre jovens e adultos. Aqui estão alguns fatores que contribuem para o seu surgimento em diferentes faixas etárias:
Acne em adolescentes
A adolescência é um período de mudanças hormonais significativas, sendo essa uma das principais razões para o aumento da acne nessa fase da vida. Os hormônios conhecidos como andrógenos, que incluem a testosterona, estimulam as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo. Por conseqüência, isso pode levar à obstrução dos poros e ao desenvolvimento de espinhas e cravos.
Acne em adultos
A acne em adultos pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo hormônios, genética, estresse e hábitos de cuidados com a pele inadequados. Alterações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, menstruação, uso de contraceptivos ou síndrome do ovário policístico (SOP), podem, portanto, desencadea-la em adultos.
Acne na idade intermediária
Algumas pessoas continuam a sofrer de acne mesmo depois de passar pela adolescência e entrar na idade adulta média. Isso pode ser devido a uma predisposição genética, bem como a fatores como o uso de produtos inadequados para a pele ou dietas desequilibradas.
Opções de tratamento para acne
O tratamento da acne pode variar dependendo da gravidade da condição e das necessidades individuais do paciente:
Cuidados com a pele adequados
Estabelecer uma rotina de cuidados com a pele adequados é fundamental para o tratamento da acne. Isso inclui a limpeza suave do rosto duas vezes ao dia com um limpador adequado ao seu tipo de pele. Evite lavagens excessivamente abrasivas, pois elas podem causar ressecamento e irritação.
Produtos tópicos
Produtos tópicos contendo ingredientes como ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou retinoides podem ser recomendados para ajudar a desobstruir os poros, reduzir a inflamação e prevenir o desenvolvimento de novas lesões de acne.
Antibióticos tópicos ou orais
Em casos de acne moderada a grave, o médico pode prescrever antibióticos tópicos ou orais para controlar as bactérias causadoras e reduzir a inflamação.
Terapia hormonal
Em mulheres com acne relacionada a desequilíbrios hormonais, a terapia hormonal, como contraceptivos orais ou medicamentos antiandrogênicos, pode ser uma opção.
Procedimentos dermatológicos
Em casos mais graves, o dermatologista pode recomendar procedimentos como a drenagem de cistos, peelings químicos, microdermoabrasão, terapia a laser ou tratamento com luz intensa pulsada (IPL).
Como gerenciar a acne diariamente
Além dos tratamentos prescritos pelo médico, existem medidas que os pacientes podem tomar diariamente para, sobretudo, gerenciar sua acne e promover uma pele mais saudável:
Mantenha a pele limpa: Lave suavemente o rosto suavemente com um sabonete suave até três vezes ao dia e sempre após exercícios. Evite lavagens excessivas, pois isso pode causar ressecamento e irritação. Veja aqui dicas para cuidar da sua pele em climas quentes.
Hidrate adequadamente: use um hidratante suave para manter a pele hidratada sem fechar os poros.
Evite toques excessivos: evite espremer ou cutucar as lesões de acne, pois isso pode piorar a inflamação e levar a cicatrizes.
Use protetor solar: a exposição ao sol pode piorar a condição e causar manchas. Use protetor solar diariamente.
Mantenha uma dieta equilibrada: embora a relação seja complexa, uma alimentação saudável e equilibrada pode contribuir para uma pele melhor.
Reduza o estresse: o estresse pode desencadear surtos de acne. Praticar técnicas de gerenciamento de estresse, como meditação e ioga, pode ajudar.
Considerações finais
A princípio a acne é uma condição comum da pele que pode afetar pessoas de todas as idades, desde a adolescência até a idade adulta. Compreender as suas causas e as opções de tratamento disponíveis é fundamental para lidar com essa condição de forma eficaz.
Uma consulta ao dermatologista é crucial para receber orientações personalizadas e recomendações de tratamento adequadas ao seu tipo de pele e gravidade.
Com os cuidados adequados, é possível melhorar a aparência da pele e recuperar a confiança.
Para mais informações, consulte aqui.